Vivre en Pleine Conscience au Village des Érables

«La Pleine Conscience nous libère de la dispersion et nous permet de vivre pleinement chaque minute de notre vie»

Thich Nhat Hanh

Pendant une retraite au Village des Érables, nous apprenons à pratiquer la pleine conscience dans tous les actes de la vie : respiration consciente, méditation assise et marchée, préparation des repas, ménage, assister aux causeries du Dharma, partages nos idées lors des discussions du Dharma, apprécier le thé... Nous goûtons la joie, la paix et le bonheur de la pratique de la pleine conscience avec la Sangha du Village.